Влад Свар предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Впервые любителю электронных сигарет пересадили легкие

Впервые любителю электронных сигарет пересадили легкие

В США любитель электронных сигарет прошел через двойную трансплантацию легких впервые в истории. Это вновь заставило заговорить о вспышке загадочных заболева

16 ноя, 22:46
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
4 ошибки в чистке зубов, которые допускают практически все

4 ошибки в чистке зубов, которые допускают практически все

Чистка зубов – это то к чему все привыкли с детства и, казалось бы, что в этом процессе может быть сложного? Оказывается, большинство людей совершают ошибки,

16 ноя, 21:46
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Минздрав России собирается расширить список жизненно важных лекарств

Минздрав России собирается расширить список жизненно важных лекарств

В него должны войти девять новых наименований. Дорогостоящие лекарства для лечения гемофилии, рака щитовидной железы, сахарного диабета и других болезней поп

16 ноя, 17:16
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Дышать горящим мусором в 350 раз опаснее, чем сигаретами – эксперт

Дышать горящим мусором в 350 раз опаснее, чем сигаретами – эксперт

  Никогда не делайте этого! Многие люди и не подозревают о вреде, казалось бы, такой безобидной привычки, как сжигание листьев. Но она наносит серьёзны

16 ноя, 08:45
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Подтверждено: Отсутствие интимной жизни разрушает память

Подтверждено: Отсутствие интимной жизни разрушает память

  С наукой не поспоришь! Когда мы думаем о физической близости, то ассоциируем её с удовольствием. Но в действительности она не только удовлетворяет пл

15 ноя, 21:46
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот средства от простуды и гриппа, которые на самом деле работают

Вот средства от простуды и гриппа, которые на самом деле работают

Доказано наукой. От холодной погоды на самом деле заболеть невозможно, но в зимний сезон действительно повышается вероятность простудиться. Просто в холо

15 ноя, 17:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Говорят, пальмовое масло очень вредное и даже вызывает рак. Это правда?

Говорят, пальмовое масло очень вредное и даже вызывает рак. Это правда?

Что случилось? Есть много мифов о пальмовом масле. Можно услышать, что оно не переваривается, вызывает сердечно-сосудистые заболевания и даже рак. Но пальмово

15 ноя, 14:16
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Здоровье
Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться

Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться

Дом бабушки и дедушки вспоминается внукам ароматами пирожков, клубничного варенья… Но время идет, внуки растут, а дед с бабкой стареют. И теперь в их доме – совсем другие запахи, неприятные. Тем, кому за шестьдесят, вопросам гигиены требуется уделять повышенное внимание. К сожалению, …

4 авг 17, 21:36
+34 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
4 дыхательные гимнастики для оздоровления всего организма

4 дыхательные гимнастики для оздоровления всего организма

Дыхание животом 1. Сесть, скрестив ноги и расслабив колени, позволяя им раскрыться. Спина прямая. Голова затылок и позвоночник на одной линии. Две руки лежат на животе, глаза закрыты. На 4 счета медленный вдох через нос, живот и ребра раскрываются, грудь и плечи можно  …

28 сен 16, 15:33
+26 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лысина — не только признак гиперсексуальности!

Лысина — не только признак гиперсексуальности!

Говоря об облысении, чаще всего, имеют в виду появление лысины на голове.  Облысение , или выражаясь научным языком, алопеция, это, как правило, удел мужчин и уже давно подмечено, что с возрастом лысина "занимает все новые территории" на голове. Пожилыми людьми выпадение волос восприни…

27 сен 16, 22:17
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Всем нам просто необходимо иметь пару орехов в кармане

Всем нам просто необходимо иметь пару орехов в кармане

Жизнь нас не балует, и времени на отдых мало, мы вообще практически не знаем, что такое полноценный отдых. И организм, накапливая стресс и диссонансы окружающего мира, реагирует тоже — изнашивается, слабеет, практически постоянно испытывает нервное напряжение. Не секрет и то, что акупункт…

25 сен 16, 18:39
+40 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Даосская омолаживающая методика: комплекс из 3-х упражнений

Даосская омолаживающая методика: комплекс из 3-х упражнений

Спорт с одной стороны полезен, но с другой — не всем. А некоторые виды силовых упражнений и вовсе для некоторых людей имеют противопоказания. Не всем по силам вот так сразу заняться пробежками или еще чем-то весьма интенсивным. Организм бывает настолько изношен и ослаблен, что вытянуть его …

25 сен 16, 18:37
+19 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Причина вашего заболевания – глубокое дыхание

Причина вашего заболевания – глубокое дыхание

Прочитав заголовок этой статьи практически каждый скажет – «ну… здесь то говорится о каком-то глубоком дыхании… это точно не про меня... я то дышу нормально!». Однако ведь очевидно, что думать так – это все равно, что с уверенностью заявить точные цифры своего артериального давления, даже…

27 июл 15, 08:08
+10 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как убрать вдовий горбик

Как убрать вдовий горбик

Наличие холки или вдовьего горбика беспокоит многих женщин, особенно старше 45 лет. Выглядит этот горбик очень непривлекательно- посмотрите сами на картинке.   В чем причина образования вдовьего горбика?   Возможных вариантов  может быть несколько.   1. Изменения в шейном …

13 мар 15, 07:01
+43 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мифы и легенды диетологии №1

Мифы и легенды диетологии №1

В настоящее время существует большое количество неправильных суждений, касающихся питания. Эти ни чем не подкрепленные «знания», люди получают в основном из разнообразных статей, написанных несведующими  в диетологии писателями. Такие публикации часто наносят вред читателям, вплоть до пот…

10 мар 15, 21:17
+14 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как выглядит 67- летняя бабушка!

Как выглядит 67- летняя бабушка!

Глядя на фотографии этой женщины, невозможно поверить, что ей 67 лет. Это Кэрин Калабрис — владелица сыроедного и веганского ресторанов Karyn’s Fresh Corne в Чикаго. А ее потрясающий внешний вид является самой лучшей рекламой. Стаж сыроедения у Кэрин — более 25 лет. Основной причиной …

27 фев 15, 11:01
+42 53
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
О кальции по-честному

О кальции по-честному

    Кальций - это очень важный макроэлемент в организме человека. Из фосфатов кальция состоят наши кости и зубы. Кальций принимает важное участие в процессе свертывания крови, а также обеспечивает осмотическое давление крови. Ионы кальция участвую во многих обменных процессах в нашем о…

24 фев 15, 11:20
+20 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ваше здоровье в целительной силе ваших рук

Ваше здоровье в целительной силе ваших рук

Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы. Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвеч…

6 окт 14, 23:03
+42 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Семь бед – один ответ! Чеснок – защитник вашего здоровья!

Семь бед – один ответ! Чеснок – защитник вашего здоровья!

Может ли допустим суп с зубчиками чеснока защитить от простуды, гриппа и других вирусов зимы. Чеснок славится своими антибактериальными свойствами за счёт одного из его составляющих веществ – аллицина. Оно известно довольно длительное время за счёт его антибактериальных и противогриб…

12 мар 13, 16:24
+7 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ешьте дети фрукты – будете здоровы!

Ешьте дети фрукты – будете здоровы!

о питательной мудрости, яблоко в день может помочь сохранить тело и организм здоровыми. Плюс, по заверениям учёных, оно активно влияет на улучшение состояния вашего ума. Специалисты из Новой Зеландии провели эксперимент с участием 281 человека. В течение 21 дня одна группа молодых лю…

12 мар 13, 16:22
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Врачи рекомендуют! Не жди, когда прихватит, будь готов к капризам природы!

Каждый из нас в среднем простывает трижды в год. Стоит только оказаться на сквозняке или под «ветрами» кондиционера, промочить ноги или постоять на остановке лишние 15 минут, и вот уже… головная боль и невероятная усталость, чихание, а следом заложенность носа, боль в горле…

30 сен 12, 21:49
+12 15
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как воду сделать лечебной! Часть 1

Как воду сделать лечебной! Часть 1

Вода  является очень мощным энергетическим источником, влияющая на  состояние здоровья человека , если правильно с ней работать. Не просто открыть бутылку с минеральной водой или столовой и начинать её пить.  А с ней можно поработать.  Очень просто и эффективно получив  совершенно потря…

3 фев 12, 10:58
+8 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ергаки. Шикарный поход в июне 2009, 1 часть

Ергаки. Шикарный поход в июне 2009, 1 часть

Ергаки - сказочная страна. А теперь подробнее о нашем походе... Поход начался с жестокого отсева. Выразили желание поехать в Ергаки человек примерно тридцать, и почти каждый спрашивал, сколько же нас будет в группе. Я отвечал крайне уклончиво, дескать, это будет поня…

11 окт 11, 10:15
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Шум и стресс. Как спастись.

   Стрессовую реакцию организма может вызвать не только громкий или внезапный шум. Подобное негативное влияние на мозг и поведение может оказывать низкоуровневый шум. В дороге, дома или в офисе, низкоуровневый шум тонко, но очень коварно влияет на наше здоровье и благополучие. Замечено…

3 май 11, 07:40
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Лишь здоровым людям доступны тайны пещер...

Хорошо лениво сидеть в тёплом помещении, рассматривая пещерные красоты на мониторе... А вот спелеологам бывает трудно передвигаться под землёй. Например, в этом году входной калибр в одну из самых красивых пещер мира залило льдом. Осталась узкая щель, через которую не каждый сможет протисн…

4 мар 11, 12:17
+7 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Одним нажатием пальца. Маленькие фокусы с вашим телом

Текст: Леонид МОРОЗОВ Чем ваше тело хуже айфона или какого-нибудь другого девайса с тачпэдом? Всего пара нехитрых движений пальцами - и можно воздействовать на организм недокументированным образом. Мы поэкспериментировали на себе и нашли целых десять фокусов, которые можно проде…

16 фев 11, 12:24
+11 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
НУТРИГЕНЕТИКА - новая наука XXI века или пути к не старению организма..

НУТРИГЕНЕТИКА - новая наука XXI века или пути к не старению организма..

    ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ Ген больше не рассматривается как «закрытая» стационарная система хранения наследуемой информации: напротив, появляется все больше научных данных о пластичности генов, их адаптационных свойствах, способности чутко реагировать на изменения вну…

6 фев 11, 01:42
+74 581
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Присоединиться

Последние комментарии

Владимир
я что то не понял автор решил бараниной торговать
Владимир Охота на овец: почему баранина — лучшее мясо для мужчин
mfagashin Агашин
Сергей Замыслов
Тамара Синицына (Чистякова)
Ольга Томашевич (Вишневская)
А отрицательная группа?
Ольга Томашевич (Вишневс… Связь группы крови и предрасположенности к определенным болезням
Любовь Горюнова
Petr Ermakov
Евгений Пугачев
Наталья Казанцева
Леонид Пугачёв