Я ЗДОРОВ!

108 305 подписчиков

Свежие комментарии

  • иван сидоров
    Он знает не только тайну долголетия , но и бессмертия. Как их просто достичь.Секреты японского...
  • иван сидоров
    Почему вы игнорируете русского Спасителя, знающего тайну долголетияСекреты японского...
  • иван сидоров
    Уважайте русского Спасителя, обладающего Сверх Знанием!Иначе вам капец!Факты о здоровье ...
  • Ирина
    пипец! не верю!Опасные свойства ...
  • иван сидоров
    Обращайтесь к русскому Спасителю и он скажет вам, как устранить инфарктыФакты о здоровье ...

10 правил правильного сна

Китайские врачи вывели 10 принципов, что такое правильный сон.   Во сне всякая деятельность клеток организма замедляется, и они накапливают энергию.   Ли Юй, творивший в эпоху Цин, писал:”Главный секрет сохранения здоровья- здоровый сон. Во сне восстанавливается семя, укрепляется здоровье,Читать далее

Как сохранить здоровье – китайская медицина. Правило 1-5

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.   Эти правила практиковались ещё при династии Мин.   16 основных правил сохранения здоровья   Вот выдержка из трактата техЧитать далее

7 секретов людей, у которых получается выспаться

Некоторые люди  рассматривают сон, как необходимость, как очередное дело в списке, о котором не  надо напоминать. Чтобы высыпаться, надо изменить само отношение ко сну,  «влюбиться в сон», и есть люди, которые это сделали.
  Вы знаете, что сон важен, и вы знаете  правила, которые нужно
Читать далее

Советы по очищению кишечника.



В нашем кишечнике обитает до 500 видов различных бактерий. Это микрофлора кишечника. Пока она сбалансирована, все в порядке и нам не страшны вирусы и бактерии. Ведь 70—80 % полезной микрофлоры организма находится именно в кишечнике. Здесь же «залегают» запасы гормона радости —
Читать далее

Календарь Великого поста: график питания по дням

Великий пост – самый длинный и самый строгий. Но если в некоторые дни предписывается практически голодовка, то в другие вполне можно устроить даже маленький праздник. Как же нужно питаться в Великий пост? Ограничивается вся скоромная пища, то есть вся пища животного происхождения (мясо, птица,Читать далее
Загружается...

Картина дня

))}
Loading...
наверх