Влад Свар предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Генетики рассказали, как появился новый коронавирус - китаец сожрал больную змею

Генетики рассказали, как появился новый коронавирус - китаец сожрал больную змею

Наука шагнула сейчас так далеко вперед, что генетики могут определить источник вируса с абсолютной точностью. Носителями коронавируса, опасного для человека, оказа

29 янв, 11:16
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Рентген, МРТ и КТ

Рентген, МРТ и КТ

При помощи рентгеновских лучей  (x-ray) можно «просветить» человеческое тело, в результате чего можно получить изображение костей, а в современных приборах и

29 янв, 08:46
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Правила питания для желающих избавиться от лишнего веса

Правила питания для желающих избавиться от лишнего веса

Для того чтобы похудеть, порой необязательно садиться на жесткую диету или каждый день ходить в спортзал. Достаточно лишь правильно питаться. И один из лучших спос

28 янв, 23:01
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Доктор Мясников о коронавирусе

Доктор Мясников о коронавирусе

С этим «Новым коронавирусом 2019» настал мой «звездный час»: во всех новостях это тема номер один, прямо сводки с фронта! Столько заболело там, столько госпита

28 янв, 20:12
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Опасности, подстерегающих нас прямо в квартире

Опасности, подстерегающих нас прямо в квартире

Дом — это место, где мы чувствуем себя в абсолютной безопасности. Но так ли это на самом деле? Медики рекомендуют не расслабляться, ведь даже в современной городск

28 янв, 12:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
В Китае новый вирус уже унес жизни трех человек

В Китае новый вирус уже унес жизни трех человек

В городе Ухань, расположенном в центральной части Китая, зафиксирована вспышка неизвестной ранее формы вирусной пневмонии, которая уже унесли жизни трех человек. 1

28 янв, 08:45
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Коронавирус становится все сильнее

Коронавирус становится все сильнее

За последние пару недель коронавирус распространился на различные города Китая, а также в другие страны. Китайские эксперты в области здравоохранения предупреж

28 янв, 02:14
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

О пользе музыки для здоровья, рассказали специалисты

развернуть

Как выяснилось, прослушивание музыки доставляет не только удовольствие, но и ещё улучшает наше ментальное здоровье.

 

Именно прослушивание инструментальных треков пожилыми людьми, способно улучшить у них умственные способности. Причём медики рекомендуют отказаться от мелодий со сложными текстами, которые не позволяют насладиться приятной музыкой.

После полученного стресса, исследователи рекомендуют окунуться в мир музыки. Причём мелодия может быть разной — главное, чтобы она нравилась вам. Хотя психологи рекомендуют всё же использовать расслабляющие мелодии.

Одно из последних исследований показало, что спокойная музыка и приглушённое освещение способствуют более медленному приёму пищи, а это означает: более быстрое наступление насыщения, и предупреждение появления лишних килограммов.

Музыка способно уменьшить болевые ощущения. Об этом говорится в исследовании, когда во время проведения операции и в раннем послеоперационном периоде, пациентам предлагали слушать мелодии. Многие из прооперированных при этом отметили снижение болевых ощущений.

В издании Very Well Mind опубликованы рекомендации по занятию спортом. Исследователи заметили, что часто сменяющиеся мелодии заставляют людей заниматься более активно, повышая их выносливость.


Источник →

Опубликовано 07.12.2019 в 12:48
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Altx42 Алексей
Altx42 Алексей 7 декабря 19, в 21:11 Возможна ли польза высказанная   "специалистами" , если музыкальный фрагмент или песня вызывает резкую активизацию и так превышенного процесса какого  либо одного регулирования.... Для информации в организме три системы регулирования и они в строгой зависимости т.е.  любое воздействие на  изменение одной системы регулирования приводит к изменениям соотношений в двух других системах регулирования и по отношению к друг другу и по отношению к системе регулирования на которую  произошло изменяющее воздействие... Без понимания "специалистами" такого сложного механизма регулирования в организме..  получается , что рекомендованная "музыкальная таблетка" это непонятый  "специалистами "  научный тык  с неопределенностью воздействия. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Свежее
Генетики рассказали, как появился новый коронавирус - китаец сожрал больную змею
29 янв, 11:16
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Рентген, МРТ и КТ
29 янв, 08:46
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Правила питания для желающих избавиться от лишнего веса
28 янв, 23:01
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Доктор Мясников о коронавирусе
28 янв, 20:12
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Опасности, подстерегающих нас прямо в квартире
28 янв, 12:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
В Китае новый вирус уже унес жизни трех человек
28 янв, 08:45
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Коронавирус становится все сильнее
28 янв, 02:14
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Названы продукты, которые нужно употреблять жителям городов с загрязнённым воздухом
27 янв, 17:46
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Исследование: Подростки, нарушающие закон, имеют проблемы со здоровьем
27 янв, 12:25
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Южно-уральскими учёными изобретён “умный” стул для исправления осанки школьников
27 янв, 08:30
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Еще по теме
Правила питания для желающих избавиться от лишнего веса
28 янв, 23:01
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Доказана неэффективность БАДов для восстановления микрофлоры кишечника
25 янв, 19:45
+5 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Содержащиеся в соевом масле соединения могут вызывать изменения в головном мозге
26 янв, 12:20
-1 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Последние комментарии

Лариса Сазонова
отлично. повторение мать учения.
Лариса Сазонова Правила питания для желающих избавиться от лишнего веса
Татьяна Григорьева
Александр
Леонид Молодцов
юрий козлов

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым