Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Самоисцеление за 5 минут по японской методике

Самоисцеление за 5 минут по японской методике

Попробуйте этот 5-минутный прием, и вы будете удивлены его положительным эффектом!   Стимуляция правильных точек улучшает здоровье.Японцы на протяж

Игорь Молд 15 окт, 23:02
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 продуктов, которые нужно есть, чтобы худеть во время еды

7 продуктов, которые нужно есть, чтобы худеть во время еды

Худеть можно и без изнурительных диет. Более того, худеть можно даже во время еды: главное знать, что именно нужно есть.   Имбирь Имбирь улучшает

Игорь Молд 15 окт, 23:01
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 самых опасных пищевых привычек

5 самых опасных пищевых привычек

Пищевое поведение, или пищевые привычки — это не только, что и в каких количествах вы едите, но и как, когда, почему, с какими мыслями и установками. Осознать свое

Игорь Молд 15 окт, 16:21
+7 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Поместите ватный шарик себе в пупок — и уйдут кашель, простуда и менструальные боли

Поместите ватный шарик себе в пупок — и уйдут кашель, простуда и менструальные боли

Это может показаться невероятным, но большинство людей может если не избавиться от гриппа, простуды, насморка, кашля и болей при менструации в животе насовсем, то

Игорь Молд 15 окт, 10:10
+10 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сценка в аптеке, которую важно прочитать каждому

Сценка в аптеке, которую важно прочитать каждому

Важно знать каждому! Итак, подошла моя очередь. — Что вы мне посоветуете от кашля? — Колдрекс, леденцы, пастилки, антибиотики. Итого 600—1500 руб. Спорить

Игорь Молд 14 окт, 22:59
+7 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
12 упражнений для улучшения речи и голоса

12 упражнений для улучшения речи и голоса

Четкая речь – это способность быстро напрягать и расслаблять разные мышцы артикуляционного аппарата. Снятие ненужного напряжения в мышцах лица и тела может значи

Игорь Молд 14 окт, 10:22
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Доктор рекомендует - этот плод предотвратит потерю костной массы, ожирение, запоры и остеопороз

Доктор рекомендует - этот плод предотвратит потерю костной массы, ожирение, запоры и остеопороз

Ваши кости будут сильными и крепкими! А это особенно важно для женщин старше 50 лет! При поиске хорошей еды для костей и предотвращения, а также лече

Игорь Молд 12 окт, 16:18
+25 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

При сердечном приступе можно за 10 секунд спасти свою жизнь. Как это сделать?

развернуть

Практически ни один человек не знает, что нужно делать при сердечном приступе. Возникает паника и максимум, что удается — это вызвать врача.

А если вы находитесь в одиночестве, без посторонней помощи? Предполагая, что ближайшая больница находится в нескольких часах езды и нет никого вокруг, чтобы помочь, что бы вы сделали?При сердечном приступе можно за 10 секунд спасти свою жизнь. Как это сделать?

Некоторые люди проходят обучение на специальных курсах, чтобы уметь поддержать жизнь пострадавшего и оказать необходимую первую помощь жертвам, при различных видах дорожно-транспортных происшествий, до того как прибудет «скорая».

Но, вероятнее всего, вы никогда не узнавали и не задавались вопросами о том, какие существуют методы и способы, для того чтобы можно было как спасти себя, без посторонней помощи.

Вот основные симптомы сердечного приступа, которые проявляются у большинства людей:

— невыносимая боль в груди (боль в основном с левой стороны тела: в руке, в лопатке, шеи. Боль при этом продолжительная и может носить давящий, режущий, ноющий и жгучий характер.)

— одышка и затруднённое дыхание (появляется слабость, учащенное сердцебиение, может быть потливость.)

— Изжога

У вас есть только 10 секунд до потери сознания. И это, безусловно, время на золото!

Вот как вы должны действовать:

1. Не паникуйте.

Мы знаем, что это очень трудно, но сохранять спокойствие очень необходимо. Начинайте кашлять неоднократно и очень медленно.

2. Сделайте глубокий вдох между каждым кашлем.

Поймите, что кашель должен быть глубоким и продолжительным. Почему вы должны спровоцировать кашель? Дело в том, что приступ кашля, вызывает движение диафрагмы.

3. Вдох и кашель должны повторяться каждые две секунды без перерывов.

Делайте это до тех пор, пока получите помощь врача или до тех пор, когда сердце успокоится. Глубокое дыхание, помогает доставить кислород в легкие.

Кашель заставляет сжиматься сердце, тем самым способствует циркуляции крови. Такое давление на сердце, полезно для восстановления и стабилизации сердечных ударов. Следуя этим рекомендациям, ваши шансы выжить очень высоки.

Даже, если вы молоды и вы моложе 30 лет, не игнорируйте эту информацию, так как от сердечного приступа, не застрахован никто.

К сожалению, со стрессом, экологией и плохим питанием современного общества, сердечные приступы стали обычным делом в любом возрасте.

Это очень важная информация. Поделитесь ею с друзьями и близкими, и вы поможете спасти жизни.

Источник: arka.life

Опубликовал Игорь Молд , 30.07.2017 в 19:09
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
сергей котельников
сергей котельников 30 июля 17, в 19:33 спасибо за информацию Текст скрыт развернуть
11
Ольга Антонова
Ольга Антонова 30 июля 17, в 22:07 Спасибо! Текст скрыт развернуть
2
Марина
Марина 31 июля 17, в 00:01 Очень актуально в сегодняшнее время полное стрессов! Текст скрыт развернуть
3
Жанна Абдулова (Дмитриева)
Жанна Абдулова (Дмитриева) 31 июля 17, в 08:57 спасибо Текст скрыт развернуть
1
Светлана Лохина (Ульянова)
Светлана Лохина (Ульянова) 31 июля 17, в 12:31 Благодарю, такое уже было, но я растерялась и испугалась, скорая приехала быстро... Текст скрыт развернуть
0
валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА)
валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА) 31 июля 17, в 16:41 мудро.БЛАГО-ДАРИМ! Текст скрыт развернуть
1
Наталья Дутова
Наталья Дутова 31 июля 17, в 19:46 зто важно знать! Текст скрыт развернуть
0
Galina Ryzhkova Galina
Galina Ryzhkova Galina 1 августа 17, в 21:55 искренняя благодарность за столь важную информацию Текст скрыт развернуть
0
Геннадий Матвеец
Геннадий Матвеец 2 августа 17, в 16:01 Начавшийся приступ можно купировать, сделать глубокий вдох, задержать выдох на 5-7 секунд -выдохнуть.Повторить до облегчения. Будьте здоровыю Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 9
Свежее
Самоисцеление за 5 минут по японской методике
Игорь Молд 15 окт, 23:02
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 продуктов, которые нужно есть, чтобы худеть во время еды
Игорь Молд 15 окт, 23:01
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 самых опасных пищевых привычек
Игорь Молд 15 окт, 16:21
+7 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Поместите ватный шарик себе в пупок — и уйдут кашель, простуда и менструальные боли
Игорь Молд 15 окт, 10:10
+10 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сценка в аптеке, которую важно прочитать каждому
Игорь Молд 14 окт, 22:59
+7 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
12 упражнений для улучшения речи и голоса
Игорь Молд 14 окт, 10:22
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Доктор рекомендует - этот плод предотвратит потерю костной массы, ожирение, запоры и остеопороз
Игорь Молд 12 окт, 16:18
+25 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стакан кефира — лекарство от всех болезней
Игорь Молд 12 окт, 12:15
+8 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Врачи нашли способ избавиться от диабета без лекарств
Игорь Молд 11 окт, 22:36
+11 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Зачем нужно жевать сушеную гвоздику
Игорь Молд 10 окт, 12:20
+10 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Еще по теме
Стакан кефира — лекарство от всех болезней
Игорь Молд 12 окт, 12:15
+8 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сценка в аптеке, которую важно прочитать каждому
Игорь Молд 14 окт, 22:59
+7 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Поместите ватный шарик себе в пупок — и уйдут кашель, простуда и менструальные боли
Игорь Молд 15 окт, 10:10
+10 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Последние комментарии

Андрей Уманов
Так значит я проживу долго .
Андрей Уманов Стакан кефира — лекарство от всех болезней
Андрей Уманов
Лаврентий Палыч Берия
Ольга Банникова (Панова)
Валентина Милюкина

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым