Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Советы из Интернета, которые не только вредны, но и опасны

Советы из Интернета, которые не только вредны, но и опасны

Когда нам нужно найти ответ на интересующий нас вопрос, то мы обычно либо спрашиваем у того, кто его знает, либо обращаемся к интернету, где уж точно знают, как,

Игорь Молд 20 июл, 10:04
0 0
3 напитка, очищающих печень и вымывающих жиры

3 напитка, очищающих печень и вымывающих жиры

Наш организм подвергается невероятным нагрузкам во время переваривании пищи, особенно продуктов фастфуда. Печень – это тот орган, который страдает больше всего. П

Игорь Молд 20 июл, 09:58
0 0
Как распознать обезвоживание? Симптомы, которые подает организм

Как распознать обезвоживание? Симптомы, которые подает организм

В идеальном мире мы питаемся правильно и пьем достаточно воды. В реальности многие вообще забывают о том, что вода важна для организма. В итоге мы теряем воду

Игорь Молд 19 июл, 15:45
+9 0
Где брать силы, если предстоит бессонная ночь

Где брать силы, если предстоит бессонная ночь

Экзамены, сдача отчета, рабочий завал… Уже завтра все должно быть в полной готовности, а вы даже не начинали? Впереди бессонная ночь, а глаза начинают слипаться уж

Игорь Молд 19 июл, 15:44
+2 0
9 продуктов для хорошей памяти

9 продуктов для хорошей памяти

«Я мыслю, следовательно, я существую», ─ сказал французский ученый, математик и философ Рене Декарт. Мы тоже этого хотим ─ существовать, мысля при этом. Не секрет,

Игорь Молд 19 июл, 14:54
+10 1
Эффективный коктейль от тромбов

Эффективный коктейль от тромбов

Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний. Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) апте

Игорь Молд 19 июл, 13:18
+5 2
12 правил французского диетолога, которые помогают терять вес без диеты

12 правил французского диетолога, которые помогают терять вес без диеты

Француз Анри Шено является легендой среди тех, кто следит за своим рационом и здоровьем. Используй его правила питания и худей! 1. Пей перед едой.

Игорь Молд 18 июл, 20:19
+2 0
Читать

При сердечном приступе можно за 10 секунд спасти свою жизнь. Как это сделать?

развернуть

Практически ни один человек не знает, что нужно делать при сердечном приступе. Возникает паника и максимум, что удается — это вызвать врача.

А если вы находитесь в одиночестве, без посторонней помощи? Предполагая, что ближайшая больница находится в нескольких часах езды и нет никого вокруг, чтобы помочь, что бы вы сделали?При сердечном приступе можно за 10 секунд спасти свою жизнь. Как это сделать?

Некоторые люди проходят обучение на специальных курсах, чтобы уметь поддержать жизнь пострадавшего и оказать необходимую первую помощь жертвам, при различных видах дорожно-транспортных происшествий, до того как прибудет «скорая».

Но, вероятнее всего, вы никогда не узнавали и не задавались вопросами о том, какие существуют методы и способы, для того чтобы можно было как спасти себя, без посторонней помощи.

Вот основные симптомы сердечного приступа, которые проявляются у большинства людей:

— невыносимая боль в груди (боль в основном с левой стороны тела: в руке, в лопатке, шеи. Боль при этом продолжительная и может носить давящий, режущий, ноющий и жгучий характер.)

— одышка и затруднённое дыхание (появляется слабость, учащенное сердцебиение, может быть потливость.)

— Изжога

У вас есть только 10 секунд до потери сознания. И это, безусловно, время на золото!

Вот как вы должны действовать:

1. Не паникуйте.

Мы знаем, что это очень трудно, но сохранять спокойствие очень необходимо. Начинайте кашлять неоднократно и очень медленно.

2. Сделайте глубокий вдох между каждым кашлем.

Поймите, что кашель должен быть глубоким и продолжительным. Почему вы должны спровоцировать кашель? Дело в том, что приступ кашля, вызывает движение диафрагмы.

3. Вдох и кашель должны повторяться каждые две секунды без перерывов.

Делайте это до тех пор, пока получите помощь врача или до тех пор, когда сердце успокоится. Глубокое дыхание, помогает доставить кислород в легкие.

Кашель заставляет сжиматься сердце, тем самым способствует циркуляции крови. Такое давление на сердце, полезно для восстановления и стабилизации сердечных ударов. Следуя этим рекомендациям, ваши шансы выжить очень высоки.

Даже, если вы молоды и вы моложе 30 лет, не игнорируйте эту информацию, так как от сердечного приступа, не застрахован никто.

К сожалению, со стрессом, экологией и плохим питанием современного общества, сердечные приступы стали обычным делом в любом возрасте.

Это очень важная информация. Поделитесь ею с друзьями и близкими, и вы поможете спасти жизни.

Источник: arka.life

Опубликовал Игорь Молд , 30.07.2017 в 19:09

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
сергей котельников
сергей котельников 30 июля 17, в 19:33 спасибо за информацию Текст скрыт развернуть
11
Ольга Антонова
Ольга Антонова 30 июля 17, в 22:07 Спасибо! Текст скрыт развернуть
2
Марина
Марина 31 июля 17, в 00:01 Очень актуально в сегодняшнее время полное стрессов! Текст скрыт развернуть
3
Жанна Абдулова (Дмитриева)
Жанна Абдулова (Дмитриева) 31 июля 17, в 08:57 спасибо Текст скрыт развернуть
1
Светлана Лохина (Ульянова)
Светлана Лохина (Ульянова) 31 июля 17, в 12:31 Благодарю, такое уже было, но я растерялась и испугалась, скорая приехала быстро... Текст скрыт развернуть
0
валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА)
валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА) 31 июля 17, в 16:41 мудро.БЛАГО-ДАРИМ! Текст скрыт развернуть
1
Наталья Дутова
Наталья Дутова 31 июля 17, в 19:46 зто важно знать! Текст скрыт развернуть
0
Galina Ryzhkova Galina
Galina Ryzhkova Galina 1 августа 17, в 21:55 искренняя благодарность за столь важную информацию Текст скрыт развернуть
0
Геннадий Матвеец
Геннадий Матвеец 2 августа 17, в 16:01 Начавшийся приступ можно купировать, сделать глубокий вдох, задержать выдох на 5-7 секунд -выдохнуть.Повторить до облегчения. Будьте здоровыю Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 9
Свежее
Советы из Интернета, которые не только вредны, но и опасны
Игорь Молд 20 июл, 10:04
0 0
3 напитка, очищающих печень и вымывающих жиры
Игорь Молд 20 июл, 09:58
0 0
Как распознать обезвоживание? Симптомы, которые подает организм
Игорь Молд 19 июл, 15:45
+9 0
Где брать силы, если предстоит бессонная ночь
Игорь Молд 19 июл, 15:44
+2 0
9 продуктов для хорошей памяти
Игорь Молд 19 июл, 14:54
+10 1
Эффективный коктейль от тромбов
Игорь Молд 19 июл, 13:18
+5 2
12 правил французского диетолога, которые помогают терять вес без диеты
Игорь Молд 18 июл, 20:19
+2 0
Гипертония — не заболевание, это характер
Игорь Молд 18 июл, 20:18
+5 9
Можно ли есть после 18 часов?
Игорь Молд 18 июл, 19:41
+1 0
7 вещей, которые нужно сделать до полудня, чтобы похудеть
Игорь Молд 18 июл, 19:39
+1 0
Еще по теме
Почему не стоит удалять растительность в носу?
Игорь Молд 4 июл, 13:35
+5 2
9 продуктов для хорошей памяти
Игорь Молд 19 июл, 14:54
+10 1
Гипертония — не заболевание, это характер
Игорь Молд 18 июл, 20:18
+5 9

Последние комментарии

Сергей Мажаров
Лариса Сазонова
согласна)
Лариса Сазонова 9 продуктов для хорошей памяти
Татьяна Пономарева
Вера
Ольга Антонова

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым