Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Синрин-йоку - японская практика от стресса, которая стала мировым трендом

Синрин-йоку - японская практика от стресса, которая стала мировым трендом

Хотите снова почувствовать себя человеком? Достаточно просто пройтись по лесу или ближайшему парку. Только делать это нужно правильно. Такой простой способ восстан

Игорь Молд 18 окт, 15:09
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сергей Бубновский: «Болит позвоночник? Откажитесь от компрессов и займитесь гимнастикой»

Сергей Бубновский: «Болит позвоночник? Откажитесь от компрессов и займитесь гимнастикой»

Доктор медицинских наук, профессор, телеведущий Сергей Бубновский после автокатастрофы 27 лет ходил на костылях. И совершил невероятное! Встал на ноги. Благодаря р

Игорь Молд 18 окт, 10:14
+7 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Дешевые заменители дорогих лекарств

Дешевые заменители дорогих лекарств

Дорогие друзья! А знаете ли вы, что серьёзно переплачиваете в аптеках? Возьмите на вооружение этот список дешёвых лекарств, которые имеют то же действие, как и до

Наталья Капанина (Покровская) 17 окт, 22:20
+6 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сыроедение, вегетарианство, раздельное питание – что лучше?

Сыроедение, вегетарианство, раздельное питание – что лучше?

Сыроедение, вегетарианство, раздельное питание – вред и польза. Плюсы и минусы, объективное сравнение этих систем питания – все в этой статье. Современная дието

Рина Платонова 17 окт, 22:19
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
О необходимости употребления вина

О необходимости употребления вина

Может ли алкоголь быть полезен? Думаю, каждый видел рекламу о вреде алкоголя, каждый читал и о его пользе. Где же истина? Я решила подробней разобраться в вине, п

Маша Антон 17 окт, 22:19
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Простым языком о видовом питании.

Простым языком о видовом питании.

Смысл видового питания заключается в том, что все живые организмы приспособились использовать механизм самопереваривания других, причем строго определенных, би

Александр 17 окт, 22:19
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
2 трюка, которые разблокируют седалищный нерв и облегчат боль в течение нескольких минут

2 трюка, которые разблокируют седалищный нерв и облегчат боль в течение нескольких минут

Эти простые трюки быстро снимут боль! Только тот, кто страдает от боли седалищного нерва, знает, как это ужасно. Седалищный нерв – это самый большой нерв

Игорь Молд 16 окт, 22:57
+13 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Как в одиночку пережить сердечный приступ?

развернуть

Сердечный приступ когда человек один! а у него вдруг стал или сбиваться или учащаться ритм сердечных ударов…

Как в одиночку пережить сердечный приступ?

Чем он может себе помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.
Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.
Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме.Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать.
Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма. Таким образом, жертвы сердечных приступов получают дополнительное время на то, чтобы дождаться прихода врачей или доехать до больницы.
Расскажите об этом как можно большему количеству людей. Это может спасти их жизни! Кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена.

http://budtezdorovy.net/2018/01/kak-v-odinochku-perezhit-ser...


Опубликовал Игорь Молд , 28.01.2018 в 19:19
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
люся попова
люся попова 29 января, в 20:16 Спасибо за совет. Текст скрыт развернуть
0
Татьяна Северная
Татьяна Северная 30 января, в 21:39 так кашлять или звонить в скорую или одновременно это делать? Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 2
Свежее
Синрин-йоку - японская практика от стресса, которая стала мировым трендом
Игорь Молд 18 окт, 15:09
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сергей Бубновский: «Болит позвоночник? Откажитесь от компрессов и займитесь гимнастикой»
Игорь Молд 18 окт, 10:14
+7 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Дешевые заменители дорогих лекарств
Наталья Капанина (Покровская) 17 окт, 22:20
+6 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сыроедение, вегетарианство, раздельное питание – что лучше?
Рина Платонова 17 окт, 22:19
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
О необходимости употребления вина
Маша Антон 17 окт, 22:19
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Простым языком о видовом питании.
Александр 17 окт, 22:19
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
2 трюка, которые разблокируют седалищный нерв и облегчат боль в течение нескольких минут
Игорь Молд 16 окт, 22:57
+13 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Аллергия, убивающая мгновенно: что нужно знать об анафилаксии
Игорь Молд 16 окт, 22:57
+13 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самоисцеление за 5 минут по японской методике
Игорь Молд 15 окт, 23:02
+8 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 продуктов, которые нужно есть, чтобы худеть во время еды
Игорь Молд 15 окт, 23:01
+8 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Еще по теме
Сергей Бубновский: «Болит позвоночник? Откажитесь от компрессов и займитесь гимнастикой»
Игорь Молд 18 окт, 10:14
+7 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Дешевые заменители дорогих лекарств
Наталья Капанина (Покровская) 17 окт, 22:20
+6 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 продуктов, которые нужно есть, чтобы худеть во время еды
Игорь Молд 15 окт, 23:01
+8 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Последние комментарии

ermgen Степанов
Сергей Грашин
Дурят нашего брата.......
Сергей Грашин Дешевые заменители дорогих лекарств
Валер Крюков
Валерий Лисицын
Валер Крюков

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым