На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Я ЗДОРОВ!

107 983 подписчика

Свежие комментарии

  • Александр Жердев
    Так что же через 3 месяца гриб придётся выбрасывать? И ещё: есть ли какой-то перерыв в употреблении, когда можно снов...Топ-10 полезных с...
  • Мария
    Да, правильные жиры действительно очень положительно сказываются на состоянии кожи. Я для её упругости и тонуса в том...Жирные продукты, ...
  • Авдотья Мишина
    Раньше тренировки такие вообще выполнять не могла банально из-за того, что не хватало выносливости и силы. Сейчас про...13 лучших упражне...

Напитки, которые помогут похудеть

Диеты, правильное питание, тренировки, салонные процедуры — мы знаем, что путь к идеальной фигуре нелегкий. Мы знаем, что не стоит пить если ты мечтаешь сбросить вес. Мы пошли от обратного и вместе с Юлией Корневой, экспертом по здоровому образу жизни и организатором проекта Live up! , собрали
...Далее

Дефицит витамина B12: 5 наиболее распространенных симптомов, которые нельзя игнорировать

Витамин B12 уникален, потому что его можно найти только в продуктах животного происхождения, таких как яйца, мясо, рыба и молочные продукты - все они исключены из веганской диеты. Включение этого питающего тело витамина в свой рацион является ключом к борьбе с изнурительными побочными эффектами
...Далее

4 признака того, что вы пьете слишком много воды

Избыточное употребление жидкости, известно как гипергидратация, может нанести такой же вред организму, как и обезвоживание. Хотя вы всегда должны стремиться пить много этой натуральной жидкости каждый день, увлечение этой «здоровой» привычкой может привести к физическим побочным
...Далее

Врач предупредила о способности ковида вызывать развитие диабета

По словам эндокринолога Светланы Шокур, последствием перенесенного ковида может стать развитие сахарного диабета.Шокур напомнила в интервью, что вирус «короны» проникает в организм, сцепляясь с рецепторами АПФ-2, высокая концентрация которых содержится в слизистой ткани. Таким образом ротоглотка
...Далее

Ученые рассказали, почему у человека может возникнуть депрессия

Депрессия, подобно посттравматическому стрессовому расстройству, может появиться после некоторых заболеваний или травмирующих событий.Ученые из CDC рассказали, что состояние депрессии характеризуют определенные симптомы, свидетельствующие о психоэмоциональной подавленности человека, отсутствии у
...Далее

Картина дня

наверх