Влад Свар предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

Обсуждаем
Как музыка помогает улучшить здоровье

Как музыка помогает улучшить здоровье

pixabay.com Вы когда-нибудь слышали понятие «музыкальная медицина»? Это ещё молодая, но перспективная отрасль науки, которая изучает позитивное влияние музык

16 окт, 22:16
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как избавиться от зависимости: общее руководство

Как избавиться от зависимости: общее руководство

Почему зависимости так приятны и сильны? Они стимулируют центры удовольствия, обманывая мозг. А так как разрушительные последствия для организма через какое-то

18 сен, 12:31
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как начинать день: практические рекомендации Хэла Элрода

Как начинать день: практические рекомендации Хэла Элрода

В своей книге «Магия утра» Хэл Элрод рассказывает о том, насколько важно правильное начало дня, и даёт рекомендации, как сделать утро действительно чудесным и

18 сен, 08:16
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему чтение полезно для мозга

Почему чтение полезно для мозга

Нам с детства говорят: «Читайте книги , чем больше, тем лучше!» в том, что чтение полезно, никто не сомневается. Но в чём оно выигрывает у просмотра фильмов и про

26 авг, 15:04
+8 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Спи или умрешь. 9 фактов о сне и его влиянии на нашу жизнь

Спи или умрешь. 9 фактов о сне и его влиянии на нашу жизнь

Чем короче ваш сон, тем короче ваша жизнь. Трагикомичность фразы в том, что зачастую недостаточно спят именно те из нас, кто считает, что имеют недостаточно в

25 авг, 15:01
+11 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 мифов о клинической смерти

6 мифов о клинической смерти

Термин «клиническая смерть» появился, когда врачи поняли, что после остановки сердца у них есть еще 3–5 минут на то, чтобы вернуть больного с того света. К

25 июл, 10:44
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КАК ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ БЕЗ ВРАЧЕЙ И ТАБЛЕТОК

КАК ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ БЕЗ ВРАЧЕЙ И ТАБЛЕТОК

У наших болезней множество причин, но ни одна не обходится без психологических особенностей. На сегодняшний день медицинским сообществом признано, что психолог

3 июл, 13:54
+5 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Основная статья: Книги

Как музыка помогает улучшить здоровье

Как музыка помогает улучшить здоровье

pixabay.com Вы когда-нибудь слышали понятие «музыкальная медицина»? Это ещё молодая, но перспективная отрасль науки, которая изучает позитивное влияние музыки на организм человека. Конечно, вылечить рак прослушиванием Моцарта невозможно, но музыка всё же вносит вклад в наше благополуч…

16 окт, 22:16
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как избавиться от зависимости: общее руководство

Как избавиться от зависимости: общее руководство

Почему зависимости так приятны и сильны? Они стимулируют центры удовольствия, обманывая мозг. А так как разрушительные последствия для организма через какое-то время отрицать становится сложно, приходится придумывать для себя все новые ухищрения. Поэтому зависимые люди занимаются, прежд…

18 сен, 12:31
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как начинать день: практические рекомендации Хэла Элрода

Как начинать день: практические рекомендации Хэла Элрода

В своей книге «Магия утра» Хэл Элрод рассказывает о том, насколько важно правильное начало дня, и даёт рекомендации, как сделать утро действительно чудесным и продуктивным. В книге описаны 6 практик, которые изменят ваше начало дня и, как обещает автор, вашу жизнь. История Хэла Элрода…

18 сен, 08:16
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему чтение полезно для мозга

Почему чтение полезно для мозга

Нам с детства говорят: «Читайте книги , чем больше, тем лучше!» в том, что чтение полезно, никто не сомневается. Но в чём оно выигрывает у просмотра фильмов и прослушивания музыки? Как именно книги помогают нам и какие последствия имеет чтение — об этом и не только в данном материале! Чт…

26 авг, 15:04
+8 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Спи или умрешь. 9 фактов о сне и его влиянии на нашу жизнь

Спи или умрешь. 9 фактов о сне и его влиянии на нашу жизнь

Чем короче ваш сон, тем короче ваша жизнь. Трагикомичность фразы в том, что зачастую недостаточно спят именно те из нас, кто считает, что имеют недостаточно времени в жизни для сна. Эпидемиологические исследования показали: чем короче сон, тем выше риск смерти от любых причин, так на…

25 авг, 15:01
+11 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 мифов о клинической смерти

6 мифов о клинической смерти

Термин «клиническая смерть» появился, когда врачи поняли, что после остановки сердца у них есть еще 3–5 минут на то, чтобы вернуть больного с того света. Кровообращение и рефлексы у пациента в этот момент отсутствуют, однако клеточный обмен веществ продолжается анаэробным путем. Есл…

25 июл, 10:44
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КАК ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ БЕЗ ВРАЧЕЙ И ТАБЛЕТОК

КАК ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ БЕЗ ВРАЧЕЙ И ТАБЛЕТОК

У наших болезней множество причин, но ни одна не обходится без психологических особенностей. На сегодняшний день медицинским сообществом признано, что психологические факторы влияют как на возникновение заболевания, так и на эффективность лечения заболеваний.  Любая болезнь служит сигна…

3 июл, 13:54
+5 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 продуктов, которые обязаны есть все, кто страдает от тревожности

10 продуктов, которые обязаны есть все, кто страдает от тревожности

Мы все знаем поговорку:  «Вы – то, что вы едите» . Но недавние исследования показывают, что эта поговорка применяется не только к вашему физическому телу, но и к вашему разуму,  пишет Health . Продукты, которые вы положили себе на тарелку, действительно могут иметь значение, когда реч…

20 июн, 13:37
+9 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Продукты против морщин

Продукты против морщин

Лосьоны и кремы улучшают лишь внешний вид кожи, а бороться со старением необходимо изнутри. Итак, наш гид по 10 лучшим омолаживающим кожу продуктам (… И один из них – шоколад!).   ШПИНАТ ПРОТИВ МОРЩИН Для того чтобы ваша кожа через пару недель выглядела на 38% мол…

18 июн, 12:29
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Поможет ли отказ от еды вылечить болезни и стать здоровее

Поможет ли отказ от еды вылечить болезни и стать здоровее

Разгрузочные дни, «не есть после шести» — это варианты так называемого «лечебного голодания», которое должно «обновить» организм за счет долгого воздержания от еды или резкого снижения ее количества. Авторы таких программ обещают, что через несколько дней или недель вы сбросите лишний веси …

17 июн, 10:42
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Темы с 1 по 10 | всего: 495
Читать
Запомнить

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым

Голосование


Какой частью тела вы недовольны больше всего?
результаты

Последние комментарии

Altx42 Алексей
Tzhardzhibriji Bajibayevz
С бодуна был, возможно..
Tzhardzhibriji Bajibayevz Мифы о холестерине и атеросклерозе, в которые пора перестать верить
Раиса Пак (цой)
Галина Павловна Суслова
Надежда
Скорее всего или... стрессы.
Надежда Мифы о холестерине и атеросклерозе, в которые пора перестать верить