Влад Свар предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

Обсуждаем
Хотите знать почему мы не выходим победителями в тяжелой борьбе с лишними килограммами?

Хотите знать почему мы не выходим победителями в тяжелой борьбе с лишними килограммами?

Человек, так уж повелось, создание нетерпеливое: подавай ему все и сразу. И если мы решаем худеть, то и в этом случае начинаем сразу с «экстрима»: голодовка, тре

24 июн, 13:41
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как диеты влияют на наши зубы

Как диеты влияют на наши зубы

Многие девушки в погоне за красивым телом садятся на жесткие, иногда даже экстремальные диеты, совершенно не задумываясь о том, как такой опыт отразится на остальн

27 апр, 10:34
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Простым языком о видовом питании

Простым языком о видовом питании

Смысл видового питания заключается в том, что все живые организмы приспособились использовать механизм самопереваривания других, причем строго определенных, би

17 окт 18, 22:19
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Напитки на основе бананов вместо спортивного питания

Напитки на основе бананов вместо спортивного питания

Для повышения эффективности тренировок, без особого подхода к рациону не обойтись. Если тренировка непродолжительная, то для восстановления вполне подойдет вода.

17 май 18, 13:25
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какой сок лучше?

Какой сок лучше?

Новый год уже очень скоро, пора закупаться продуктами. Очень удобно заранее купить то, что хранится долго: замороженные продукты, консервы для салатов и закусок,

6 ноя 17, 22:35
+3 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
От каких продуктов нужно срочно отказаться?

От каких продуктов нужно срочно отказаться?

Тем, кто хочет вести здоровый образ жизни, очень важно отказаться от вредных продуктов. Если полностью сделать это не получится, то необходимо хотя бы сократить и

6 ноя 17, 10:11
+5 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Холодный чай опасен

Холодный чай опасен

Для тех, кому лень читать весь пост сообщу коротко: холодный чай таит в себе опасность и угрозу, для здоровья человека. Поэтому, просто научитесь, пить горячи

28 авг 17, 13:25
+14 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Основная статья: Питание

Хотите знать почему мы не выходим победителями в тяжелой борьбе с лишними килограммами?

Хотите знать почему мы не выходим победителями в тяжелой борьбе с лишними килограммами?

Человек, так уж повелось, создание нетерпеливое: подавай ему все и сразу. И если мы решаем худеть, то и в этом случае начинаем сразу с «экстрима»: голодовка, тренировки до упаду, судорожное подсчитывание калорий... а «воз и ныне там». Хотите знать почему мы не выходим победителями в тяж…

24 июн, 13:41
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как диеты влияют на наши зубы

Как диеты влияют на наши зубы

Многие девушки в погоне за красивым телом садятся на жесткие, иногда даже экстремальные диеты, совершенно не задумываясь о том, как такой опыт отразится на остальных факторах их жизни. К примеру, режим питания, как оказалось, влияет даже на состояние зубов. Как именно, рассказала главный вр…

27 апр, 10:34
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Простым языком о видовом питании

Простым языком о видовом питании

Смысл видового питания заключается в том, что все живые организмы приспособились использовать механизм самопереваривания других, причем строго определенных, биологических объектов для восполнения собственных затрат энергии и вещества. Иначе говоря, любым живым организмом, в том числе и …

17 окт 18, 22:19
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Напитки на основе бананов вместо спортивного питания

Напитки на основе бананов вместо спортивного питания

Для повышения эффективности тренировок, без особого подхода к рациону не обойтись. Если тренировка непродолжительная, то для восстановления вполне подойдет вода. Для тренировок длительностью более часа может понадобиться подпитка организма углеводами и микроэлементами. …

17 май 18, 13:25
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какой сок лучше?

Какой сок лучше?

Новый год уже очень скоро, пора закупаться продуктами. Очень удобно заранее купить то, что хранится долго: замороженные продукты, консервы для салатов и закусок, напитки. Отдельно хочу поговорить о последнем. Даже тот, кто ведёт здоровый образ жизни и старается питаться правильно, ин…

6 ноя 17, 22:35
+3 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
От каких продуктов нужно срочно отказаться?

От каких продуктов нужно срочно отказаться?

Тем, кто хочет вести здоровый образ жизни, очень важно отказаться от вредных продуктов. Если полностью сделать это не получится, то необходимо хотя бы сократить их потребление до минимума. Для себя я нашла список в Сети, которому стараюсь следовать. Расскажу о некоторых продуктах…

6 ноя 17, 10:11
+5 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Холодный чай опасен

Холодный чай опасен

Для тех, кому лень читать весь пост сообщу коротко: холодный чай таит в себе опасность и угрозу, для здоровья человека. Поэтому, просто научитесь, пить горячий чай даже когда хочется холодненького. Под катом вы узнаете почему холодный чай сравнивают с укусом змеи и почему он превращает…

28 авг 17, 13:25
+14 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Так лечатся все болезни

Так лечатся все болезни

https://www.youtube.com/watch?v=10CRPHqqNbE

26 авг 17, 19:45
+19 15
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Американский нутрицевт о тонкостях кислотно-щелочной диеты

Американский нутрицевт о тонкостях кислотно-щелочной диеты

Полноценное интервью с американским нутрицевтом, одним из лучших экспертов-диетологов в мире, доктором Линдзи Дунканом о тонкостях кислотно-щелочной диеты. Тема кислотно-щелочного баланса — новая , поэтому интересно знать все. Расскажите, когда кислотно-щелочная диет…

25 авг 17, 15:17
+9 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Карнитин: о пользе и вреде начистоту

Карнитин: о пользе и вреде начистоту

Спортивное питание , стройная фигура, крепкие мышцы — одна из излюбленных тем для обсуждения в современных журналах, телевизионных ток-шоу и интернет-пространстве. Пожалуй, каждый из нас хотя бы раз останавливался в магазине или аптеке напротив красивых коробочек с надписью «L- карнитин…

10 мар 17, 21:33
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Темы с 1 по 10 | всего: 1009
Читать
Запомнить

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым

Голосование


Какой частью тела вы недовольны больше всего?
результаты

Последние комментарии

Валер Крюков
По крайней мере не мучительная смерть.
Валер Крюков Основные причины отказаться от употребления пива
Sergej Smirnov
Буду знать.
Sergej Smirnov О ЗРЕНИИ
Светлана Типочка
Сергей Коротич
Что такое "растительный глицерин"???
Сергей Коротич Рецепт Настойки На Травах От Мигрени И Головных Болей!
valerij
Фигня, мелисса не помогает.
valerij Рецепт Настойки На Травах От Мигрени И Головных Болей!