Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
5 удивительных свойств облепихового масла

5 удивительных свойств облепихового масла

Облепиховое масло станет любимым средством модниц, любящих домашнюю косметику. Оно заживляет раны, лечит заболевания кожи и оздоравливает к

Игорь Молд 21 авг, 19:25
0 0
9 правил, которые помогут вам похудеть так, чтобы вес не вернулся снова

9 правил, которые помогут вам похудеть так, чтобы вес не вернулся снова

Многие из нас, кто хоть раз в жизни сидел на диете знает, какая это пытка. Понятно, что диета — это кратковременная мера, которая не может гарантировать вам стаби

Игорь Молд 21 авг, 19:13
0 0
Хронический недосып: симптомы и последствия

Хронический недосып: симптомы и последствия

Если тебе знакомы эти тревожные симптомы, это верный признак того, что тебе срочно пора отправиться спать! 1. Ты стал раздражительным Чем больше ты ус

Игорь Молд 21 авг, 14:54
0 0
Вещи, которые могут испортить ваш сон

Вещи, которые могут испортить ваш сон

Есть много неочевидных с первого взгляда вещей, которые влияют на твой сон и мешают тебе нормально высыпаться. Стресс Даже когда ты игнорируешь его, о

Игорь Молд 21 авг, 14:45
0 0
Метод восстановления зрения по Норбекову. Благодаря ему тысячи людей навсегда забыли об очках

Метод восстановления зрения по Норбекову. Благодаря ему тысячи людей навсегда забыли об очках

Мирзакарим Норбеков — человек, благодаря которому огромное количество людей по всему миру смогли восстановить свое зрение и навсегда избавиться от очков. Основным

Игорь Молд 21 авг, 14:39
0 0
8 утренних привычек здоровых девушек

8 утренних привычек здоровых девушек

Если вы просыпаетесь с утра, чувствуя, что пора бы что-то изменить в своей жизни, ниже – несколько крошечных привычек здорового образа жизн

Игорь Молд 21 авг, 13:58
+1 0
Отличный рецепт для успокоения

Отличный рецепт для успокоения

От автора: «Дядька врач, который делает мне блокады, сегодня посоветовал мне убойный рецепт для успокоения.» — Давайте не будем лезть в с

Игорь Молд 21 авг, 12:55
+3 0
Здоровье
4 основных вида заражения паразитами

4 основных вида заражения паразитами

Распространенность различных гельминтозов среди некоторых категорий населения невероятно велика: среди детей — острицы, среди охотников — трихинеллез, у рыбаков и любителей рыбы — дифилоботриоз.  Многие заболевания, казалось бы, никак не связаны с наличием гельминтов…

Игорь Молд 28 сен 16, 15:26
+13 7
Простая техника Харуки Накамура для снятия напряжения в шейных мышцах и улучшения кровообращения

Простая техника Харуки Накамура для снятия напряжения в шейных мышцах и улучшения кровообращения

Сожмите пальцы рук так, чтобы получились свободные кулаки. Используя плоскую ладонную сторону кулаков, постукивайте по области основания черепа, как на рисунке 1.  Продолжайте постукивать лёгкими движениями (это называется вибрацией) вниз по мышцам, которые идут вдоль сторон шейного отдел…

Игорь Молд 27 сен 16, 22:24
+46 2
Печень: признаки возможных проблем — не пропустите!

Печень: признаки возможных проблем — не пропустите!

Роль печени трудно переоценить. Ее основная функция – нейтрализация вредных веществ, поступающих в организм или образующихся в нем в ходе его жизнедеятельности. От того, насколько эффективно  печень  справляется со своими задачами, зависит наше  самочувствие  и  здоровье . Неполадки в рабо…

Игорь Молд 27 сен 16, 22:20
+4 0
Лысина — не только признак гиперсексуальности!

Лысина — не только признак гиперсексуальности!

Говоря об облысении, чаще всего, имеют в виду появление лысины на голове.  Облысение , или выражаясь научным языком, алопеция, это, как правило, удел мужчин и уже давно подмечено, что с возрастом лысина "занимает все новые территории" на голове. Пожилыми людьми выпадение волос восприни…

Игорь Молд 27 сен 16, 22:17
+3 0
Теория и практика здорового дыхания по Бутейко

Теория и практика здорового дыхания по Бутейко

В прошлой статье, посвященной роли углекислого газа (СО2) для здоровья, нам удалось установить: - углекислый газ вырабатывается нашим организмом в процессе дыхания и является важнейшим регулятором обмена веществ и тонуса гладкой мускулатуры бронхов и кровеносных сосудов. - процентное с…

Сергей Алтухов 31 июл 15, 05:49
+3 0
Поющая еда

Поющая еда

Тысячи лет люди считают, что тело и душа человека — нечто отдельно существующее. Одним из результатов этой идеи было то, что некоторые люди считали человека только душой и оставляли без внимания тело. И наоборот, другие люди считали человека только лишь телом и пренебрегали душой. Но че…

Наталья :) :) 25 мар 15, 01:53
+16 6
Продукты, повышающие иммунитет

Продукты, повышающие иммунитет

  В сезон простуд многие начинают задумываться о повышении иммунитета. Одним из лучших помощников в этом нелегком деле является питание. Сбалансированный, разнообразный рацион станет крепким фундаментом для хорошего самочувствия, внешней привлекательности и кре…

Наталья :) :) 4 мар 15, 08:01
+4 0

Как уйти от приступов бронхиальной астмы?

Современным медикаментозным способом, призванным контролировать течение бронхиальной астмы является ступенчатая базисная терапия, в основе которой лежит применение ингаляционных форм глюкокортикостероидных гормонов. При этом утяжелению течения бронхиальной астмы соответствует прием все бол…

Сергей Алтухов 1 авг 13, 09:54
+29 35
Осторожно – мультфильмы!

Осторожно – мультфильмы!

Мультфильмы и другие детские передачи могут стать и источником ускоренного эволюционного развития наших детей (просветления знанием), и мощным средством превращения их в разумных животных, подчиняющимся простейшим инстинктам... В последнее время то, что показывают у нас п…

Jeks85 JJ 1 июн 13, 15:35
+98 55
Новая ПРОГРАММА САМОИСЦЕЛЕНИЯ "Хочешь быть здоровым? Будь им!"

Новая ПРОГРАММА САМОИСЦЕЛЕНИЯ "Хочешь быть здоровым? Будь им!"

Позвольте представиться, Вера Любимова, тренер-психолог. Только что запустила свой Новый Проект - ПРОГРАММА САМОИСЦЕЛЕНИЯ   "Хочешь быть здоровым? Будь им!" Эта программа самоисцеления специально для тех, кто хочет быть здоровым , как телом, так и духом. Я не цели…

Вера Любимова 7 авг 12, 19:10
+6 0
Как мы ходили до Цветных озёр

Как мы ходили до Цветных озёр

Горы Западного Саяна, легендарные Ергаки. Мы совершали обычный двухнедельный поход. Сначала всё было строго по графику: остановились на несколько дней возле живописного озера Каровое, откуда сходили в радиальные прогулки до Висячего камня, пика Орешек и другим интересным местам. Потом …

Мастер Фоток 18 май 12, 16:59
+8 2
Советы непальских мудрецов о здоровой и долгой жизни.

Советы непальских мудрецов о здоровой и долгой жизни.

Сегодня я хочу вам представить необычную статью. Это советы непальских мудрецов для долгой и здоровой жизни. Нашла их в Интернете. Вроде, каждый пункт такой простой. Но всегда ли мы вспоминаем об этом? Давайте еще раз проникнемся каждым пунктом, вдумаемся в него, поразмышляем об этом. …

Ирина Зайцева 17 май 12, 08:52
+284 65
Ольхонские туманы

Ольхонские туманы

Давно мечтал поснимать туманы на Ольхоне. Когда плавал на байдарке по Байкалу, то видел чудесные туманы, порой просто ошеломляющие виды. Но с берега снимать туманы гораздо интереснее, ведь на суше всегда можно найти объекты для переднего плана. Полный радужных надежд, при…

Мастер Фоток 20 окт 11, 11:24
+2 0

Поиск по блогу

Присоединиться

Последние комментарии

Лариса Сазонова
мы не сомневаемся и уже пробовали)).
Лариса Сазонова Продукты для очищения организма
Наталья Громова
Илона Малина
Илона Малина
...осталось научиться медитировать...
Илона Малина 5 действий, которые помогают нервным клеткам восстанавливаться
Илона Малина
...обожаю сушеную лаванду и держу ее в доме)))
Илона Малина Десять способов победить бессонницу
Саша Швец
Ольга Антонова
Илона Малина
...рыбу - это хорошо, это очень хорошо)))
Илона Малина Что нельзя есть натощак + черный список на ночь
Илона Малина
...ну не люблю я оливковое масло...
Илона Малина Полезный жир: 10 продуктов, которых вообще не нужно бояться
Екатерина Кравченко
это меняет суть дела)))
Екатерина Кравченко 6 вещей, за которые гинекологи осуждают своих пациенток