Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Синрин-йоку - японская практика от стресса, которая стала мировым трендом

Синрин-йоку - японская практика от стресса, которая стала мировым трендом

Хотите снова почувствовать себя человеком? Достаточно просто пройтись по лесу или ближайшему парку. Только делать это нужно правильно. Такой простой способ восстан

Игорь Молд 18 окт, 15:09
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сергей Бубновский: «Болит позвоночник? Откажитесь от компрессов и займитесь гимнастикой»

Сергей Бубновский: «Болит позвоночник? Откажитесь от компрессов и займитесь гимнастикой»

Доктор медицинских наук, профессор, телеведущий Сергей Бубновский после автокатастрофы 27 лет ходил на костылях. И совершил невероятное! Встал на ноги. Благодаря р

Игорь Молд 18 окт, 10:14
+7 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Дешевые заменители дорогих лекарств

Дешевые заменители дорогих лекарств

Дорогие друзья! А знаете ли вы, что серьёзно переплачиваете в аптеках? Возьмите на вооружение этот список дешёвых лекарств, которые имеют то же действие, как и до

Наталья Капанина (Покровская) 17 окт, 22:20
+6 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сыроедение, вегетарианство, раздельное питание – что лучше?

Сыроедение, вегетарианство, раздельное питание – что лучше?

Сыроедение, вегетарианство, раздельное питание – вред и польза. Плюсы и минусы, объективное сравнение этих систем питания – все в этой статье. Современная дието

Рина Платонова 17 окт, 22:19
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
О необходимости употребления вина

О необходимости употребления вина

Может ли алкоголь быть полезен? Думаю, каждый видел рекламу о вреде алкоголя, каждый читал и о его пользе. Где же истина? Я решила подробней разобраться в вине, п

Маша Антон 17 окт, 22:19
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Простым языком о видовом питании.

Простым языком о видовом питании.

Смысл видового питания заключается в том, что все живые организмы приспособились использовать механизм самопереваривания других, причем строго определенных, би

Александр 17 окт, 22:19
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
2 трюка, которые разблокируют седалищный нерв и облегчат боль в течение нескольких минут

2 трюка, которые разблокируют седалищный нерв и облегчат боль в течение нескольких минут

Эти простые трюки быстро снимут боль! Только тот, кто страдает от боли седалищного нерва, знает, как это ужасно. Седалищный нерв – это самый большой нерв

Игорь Молд 16 окт, 22:57
+13 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Здоровье
4 дыхательные гимнастики для оздоровления всего организма

4 дыхательные гимнастики для оздоровления всего организма

Дыхание животом 1. Сесть, скрестив ноги и расслабив колени, позволяя им раскрыться. Спина прямая. Голова затылок и позвоночник на одной линии. Две руки лежат на животе, глаза закрыты. На 4 счета медленный вдох через нос, живот и ребра раскрываются, грудь и плечи можно  …

Игорь Молд 28 сен 16, 15:33
+25 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как убрать вдовий горбик

Как убрать вдовий горбик

Наличие холки или вдовьего горбика беспокоит многих женщин, особенно старше 45 лет. Выглядит этот горбик очень непривлекательно- посмотрите сами на картинке.   В чем причина образования вдовьего горбика?   Возможных вариантов  может быть несколько.   1. Изменения в шейном …

Наталья :) :) 13 мар 15, 07:01
+43 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Советы по очищению кишечника.

Советы по очищению кишечника.

В нашем кишечнике обитает до 500 видов различных бактерий. Это микрофлора кишечника. Пока она сбалансирована, все в порядке и нам не страшны вирусы и бактерии. Ведь 70—80 % полезной микрофлоры организма находится именно в кишечнике. Здесь же «залегают» запасы гормона радости — серотони…

Наталья :) :) 25 фев 15, 03:25
+48 17
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Принципы исцеления организма— как вы понимаете слово «здоровье»

Принципы исцеления организма— как вы понимаете слово «здоровье»

Наше тело устроено таким образом, что оно стремится к исцелению и каждую минуту проводит работу по самовосстановлению. Даже без нашего вмешательства. Единственное, что нам все же надо сделать – это перестать ему мешать. Здоровье – это не только определенный результат анализа крови …

Светлана ;) 15 фев 15, 08:11
+26 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Проросшее зерно с точки зрения йогов

Проросшее зерно с точки зрения йогов

Одна из врачей-йогов Гизела Шмидт из Швейцарии, доведя свое исследование до конца, в том числе и на себе, написала следующие строки:"Я сама начала принимать проросшее зерно пшеницы на завтрак, когда мне было 54 года. Через несколько месяцев мои седые волосы приобрели первоначальную окра…

Наталья :) :) 14 фев 15, 14:12
+7 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ваше здоровье в целительной силе ваших рук

Ваше здоровье в целительной силе ваших рук

Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы. Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвеч…

Светлана ;) 6 окт 14, 23:03
+42 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Основные правила здорового питания

Основные правила здорового питания

Основные правила здорового питания Здоровое питание имеет большое значение как фактор регуляции обменных процессов в организме и снижения риска развития многих заболеваний, особенно алиментарно-зависимых. Правильное питание вносит примерно 30% в формирование нашего здоровья. В таб…

Михаил Пасечник 10 сен 13, 00:43
+48 20
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Причина развития сахарного диабета?

Причина развития сахарного диабета?

Сахарный диабет представляет собой заболевание,  развитие которого обусловлено глубоким нарушением обмена веществ в организме человека . При сахарном диабете нарушены все виды обменных процессов, однако преобладает нарушение углеводного и жирового обмена. Как могли развиться столь глубоки…

Сергей Алтухов 19 авг 13, 17:46
+48 18
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Главная причина вашей болезни – глубокое дыхание

Главная причина вашей болезни – глубокое дыхание

Именно такой тезис был выдвинут в 1952 году советским врачом Константином Павловичем Бутейко. Разумно задаться вопросом, почему это так? Как такое возможно, когда зачастую мы слышим лишь о пользе глубокого дыхания? «Дыши глубже!» - распространенная фраза… Однако, многочисленные исследован…

Сергей Алтухов 10 авг 13, 17:28
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Польза прививок – это наглая ложь!

Польза прививок – это наглая ложь!

Виталий Красилов , 07 мая 2013 Прививки – это биологическое оружие массового уничтожения людей! Прививка – это впрыскивание заразы и яда прямо в кровь здорового человека, минуя природные барьеры и центры распознавания опасности. Последствия вакцинации сказываются всю жизн…

Jeks85 JJ 8 май 13, 09:23
+75 110
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Пять причин, чтобы не отказаться от завтрака

Пять причин, чтобы не отказаться от завтрака

В обычной утренней спешке, выбегая за порог, пожалуйста, не забывайте о завтраке ! Ученые обнаружили, что ежедневное потребление завтрака оказывает существенную помощь вашему организму в защите от развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета и дисменореи (остро…

Галина Лазукова 12 сен 12, 16:44
+16 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Термобелье.

Термобелье. Спасет ли оно от холода ,если я работаю в кабинете, учителем ?Соболезнований не надо ,пожалуйста.

Тамара Корженко (Пономарёва) 19 окт 11, 22:41
+47 71
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Присоединиться

Последние комментарии

ermgen Степанов
Сергей Грашин
Дурят нашего брата.......
Сергей Грашин Дешевые заменители дорогих лекарств
Валер Крюков
Валерий Лисицын
Валер Крюков
Вера
GorEl
Андрей Уманов
Так значит я проживу долго .
Андрей Уманов Стакан кефира — лекарство от всех болезней
Андрей Уманов
Лаврентий Палыч Берия