На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Я ЗДОРОВ!

107 929 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Жердев
    Так что же через 3 месяца гриб придётся выбрасывать? И ещё: есть ли какой-то перерыв в употреблении, когда можно снов...Топ-10 полезных с...
  • Мария
    Да, правильные жиры действительно очень положительно сказываются на состоянии кожи. Я для её упругости и тонуса в том...Жирные продукты, ...
  • Авдотья Мишина
    Раньше тренировки такие вообще выполнять не могла банально из-за того, что не хватало выносливости и силы. Сейчас про...13 лучших упражне...

Ученые: Сладкое для печени опаснее, чем алкоголь

Многие люди уверены, что такому важному органу в нашем организме, как печени, может навредить только злоупотребление алкоголем. Но как показали последние исследования, это далеко не так.

101
Как сообщает портал Planet Today, специалисты из Швеции рассказали, что к неалкогольному ожирению печени может приводить фаст фуд. Достаточно употреблять такие продукты каждый день в течение трех месяцев.

Также это заболевание развивается при чрезмерном употреблении сладкого и мучного. А дальше болезнь прогрессирует и приводит к таким заболеваниям, как фиброз, цирроз и даже рак печени.

Авторы работы выявили связь между сахарным диабетом и жировой болезнью. Зачастую, эти отклонения встречаются у пациентов с нарушением обмена веществ, ожирением, имеющих резистентность к инсулину.

Также необходимо помнить о том, что сегодня сахар есть не только в шоколаде и выпечке. Он повсюду: холодные чаи, газированные напитки, каши быстрого приготовления, кукурузные хлопья, сухие завтраки, йогурты, творожки и многое другое, что, казалось бы, не должно наносить вреда человеку.

Лучше всего готовить еду самостоятельно и стараться питаться правильно. Больше налегать на натуральные крупы, свежие овощи и фрукты. И, конечно же, не злоупотреблять алкоголем.

Ссылка на первоисточник
наверх