На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Я ЗДОРОВ!

107 926 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Жердев
    Так что же через 3 месяца гриб придётся выбрасывать? И ещё: есть ли какой-то перерыв в употреблении, когда можно снов...Топ-10 полезных с...
  • Мария
    Да, правильные жиры действительно очень положительно сказываются на состоянии кожи. Я для её упругости и тонуса в том...Жирные продукты, ...
  • Авдотья Мишина
    Раньше тренировки такие вообще выполнять не могла банально из-за того, что не хватало выносливости и силы. Сейчас про...13 лучших упражне...

ЕШЬТЕ ЛИМОНЫ

Почему нужно есть лимоны.

 

Ученые подтвердили, что лимон - очень полезный продукт, в котором содержится много витаминов и минералов. Он повышает иммунитет и устраняет проблемы с ЖКТ. В особенности, он положительно влияет на функционирование печени.

После употребления данного плода увеличивается сопротивляемость к инфекциям.

Благодаря данному фрукту выводятся холестерин и токсины, значительно ускоряются обменные процессы в печени.

Что касается сока лимона, то его употребление заставляет вырабатывать ферменты для расщепления сложных белков. Также разжижается кровь, фильтрующаяся печенью. Если работа органа нарушена, то образуются тромбы.

Медики советуют употреблять лимон как можно чаще. Его следует добавлять не только в чай, а использовать в качестве приправы к рыбе и мясу. Сок фрукта идеален как начинка для выпечки. Утром лимон можно добавлять в стакан прохладной воды, в результате чего увеличится расщепление жировых клеток, а человек станет более бодрым.

Ссылка на первоисточник
наверх