Витамин B12 - это питательное вещество, которое помогает поддерживать здоровье крови и нервных клеток вашего тела и помогает вырабатывать ДНК, генетический материал всех ваших клеток. Как и большинство процессов в организме, вы не цените воздействия, которое он оказывает, пока он не пойдет наперекосяк.
Если у вас появится дефицит B12, это может вызвать множество проблем.
Существует ряд проблем со ртом, которые могут быть следствием дефицита B12. По данным NHS (Национальной службы здравоохранения Великобритании). Жжение и зуд во рту могут сигнализировать о низком уровне B12. Более того, дефицит B12 может привести к глосситу.
Глоссит - это воспаление языка. Он меняет цвет и форму, может стать болезненным и красным. Поскольку язык опухает, он может казаться более гладким, чем обычно.
Другие возможные симптомы дефицита витамина B12 включают:
- Изменения в вашей походке или перемещении (в вашей подвижности)
- Нарушенное зрение
- Раздражительность
- Депрессия
- Изменения настроения
- Проблемы с памятью или мышлением
Естественно, один из окончательных способов подтвердить, являются ли ваши симптомы результатом дефицита витамина B12, - это записаться на прием к терапевту. Важно как можно скорее диагностировать и лечить дефицит витамина B12.
Свежие комментарии