На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Я ЗДОРОВ!

107 926 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Жердев
    Так что же через 3 месяца гриб придётся выбрасывать? И ещё: есть ли какой-то перерыв в употреблении, когда можно снов...Топ-10 полезных с...
  • Мария
    Да, правильные жиры действительно очень положительно сказываются на состоянии кожи. Я для её упругости и тонуса в том...Жирные продукты, ...
  • Авдотья Мишина
    Раньше тренировки такие вообще выполнять не могла банально из-за того, что не хватало выносливости и силы. Сейчас про...13 лучших упражне...

Ох уж эти липопротеины. ЛПНП и ЛПВП.

Прошлись по холестерину, затронули триглицериды. Виновников атеросклероза пока не нашли, добрались и до липопротеинов.  Это липопротеин низкой плотности ЛП НП или его ещё называют плохим холестерином. С чем я не согласен  и попробую это доказать. И есть ещё липопротеин высокой плотности. ЛП ВП, его ещё называют хорошим холестерином.

 

Это главные липопротеины, и медики на них в основном обращают внимание. Про остальные липопротеины писать не буду.

 И так, нам всегда говорят, что ЛП НП это плохой холестерин и если он повышается, тогда развивается атеросклероз, то есть в артериях образуются холестериновые бляшки, до закупорки просвета.

А вот ЛП ВП это хороший холестерин. Он транспортирует лишний холестерин в печень. И тем самым препятствует образованию бляшек. Казалось бы, всё логично, и с этим можно соглашаться. Но.

Вот выдержка из НАЦИОНАЛЬНОГО ДОКЛАДА.

Холестерин     ЛПВП     является важным независимым предиктором ИБС.  Каждый 1 мг/дл снижения ХС ЛПВП приводит к 3–4% повышения риска ИБС ишемической болезни сердца.

 

А вот пример, когда липопротеины высокой плотности виновны в атеросклерозе.

ОХ – 4.  ТГ – 1,2.  ЛПНП – 2,6. ЛП-ВП - 0,8 ммоль/л.

 

Как видите, в атеросклерозе уже виноват ЛП ВП. Не знаю как у вас, а у меня возник вопрос. А тогда причём тут ЛП НП и зачем ему прикрепили клеймо, что это плохой холестерин. Ведь природа придумала его. Я так думаю в качестве бригады ремонтников. А значит он нужен. И их уровень, варьируется относительно размерам поломки. 

Но ведь и ЛП ВП то же хороший, и он, то же нужен.

И при определённых параметрах, в организме всё нормально и артерии не забиваются бляшками. Но в случае беды, вызывают ремонтников. Но при этом организм меняет соотношение ЛП НП к ЛП ВП, то есть повышает атерогенность. 

Тогда, видимо, во всём надо винить уровень атерогенности.

Ну вот, кажется, докопались. Осталось докопаться, что влияет на атерогенность.

По моим наблюдениям это триглицериды. Но, при равномерном повышении и до определённого уровня, это не страшно. Атерогенность повысится до 3. И это считается в пределах нормы. Но есть что-то ещё, что влияет на снижение ЛП ВП и при этом сильно повышается атерогенность. Вот это пока для меня загадка. И как повысить ЛП ВП  то же пока не ясно. Кидаться на всякие диеты с неподтверждёнными данными, не хочется.

 

А вот примеры, когда всё увеличиваются, и все охают и ахают, но посмотрите какая при этом атерогенность.

ОХ – 4,2  ТГ – 1,05   ЛП НП – 2,6  ЛП ВП – 1,5   КА – 1,6

ОХ – 5,6  ТГ – 1,4   ЛП НП – 3,5  ЛП ВП – 2,1   КА – 1,6

ОХ – 8,4  ТГ – 2,1   ЛП НП – 5,2  ЛП ВП – 3,1   КА – 1,6

Как видите, атерогенность идеальная.

 

Вопрос, кого винить будем? И надо ли искать виновников, при таких параметрах?

И в заключении хочу дать совет тем, кто садится на диету и пытается быстро похудеть. Проверяйте по чаще КОЭФФИЦИЕНТ АТЕРОГЕННОСТИ.

 

ПРИМЕЧАНИЕ от модератора:

Спешу предупредить форумчан (кто не в курсе), что Сергей Солтан на самом деле не ученый и не медик. Он увлекающийся  экспериментатор-самоучка, который считает, что нашел истину в вопросе атеросклероза. Поэтому принимать его "выводы" на веру большая просьба не торопиться.

наверх