Сон

Уважаемые Знатоки!Я-жаворонок и ложусь рано спать.В 22-00 просто вырубаюсь(слюни,храп,сны и т.п.).Через час любой раздражитель(топот кошки,урчание в животе той-терьера,жена щёлкает пультом-эти деспоты живут со мной)меня будит.Сна как ни бывало,типа выспался.И начинается длинная кошмарная ночь не то сон,не то явь,вроде спишь,какие-то сны,и не спишь,всякая хрень в голову лезет.

В это время все остальные члены семьи,не ведая угрызений совести,уже спят.Утром легко встаю,потому что не просыпался,т.е.не спал,и жаворонок.Но днём не до смеха,только улыбаюсь.Днём спать тоже не могу.А такие ночи случаются,скажу,частенько.?????