Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

Обсуждаем
11 народных рецептов применения капусты

11 народных рецептов применения капусты

Капусту называют аптечкой бедняка или врачом для бедняков, поскольку это безопасное, экологически чистое и доступное средство можно использовать для лечения всево

Игорь Молд 24 фев, 19:39
+5 0
Обливайтесь, господа, обливайтесь! 5 плюсов холодного душа

Обливайтесь, господа, обливайтесь! 5 плюсов холодного душа

Многие считают холодный душ чем-то из ряда вон выходящим и, кажется, по собственной воле под него никогда не встанут. Под холодный душ их может загнать, пожалуй,

Игорь Молд 24 фев, 19:34
+7 2
Оксолиновая мазь несет угрозу

Оксолиновая мазь несет угрозу

Оксолиновая мазь применяется повсеместно. Но можно ли мазать нос оксолиновой мазью? Стоит начать с того, что эффективность этой мази вооб

Игорь Молд 24 фев, 14:22
+7 15
Малоизвестные свойства клубники

Малоизвестные свойства клубники

Клубника — одна из самых любимых ягод в наших широтах. Многие ценят ее восхитительный вкус, но мало кто знает о целебных свойствах этих красных ягод. А ведь клубни

Игорь Молд 23 фев, 20:32
+10 1
Эти 8 признаков менингита обязан знать каждый родитель

Эти 8 признаков менингита обязан знать каждый родитель

Менингит — это заболевание, связанное с воспалением оболочек головного и спинного мозга. Этиология этой болезни может быть разной, но симптомы у различных видов, к

Игорь Молд 23 фев, 20:18
+8 0
Волшебная йодная сетка от различных болезней

Волшебная йодная сетка от различных болезней

Каждому хоть раз, да рисовали йодную сеточку при кашле, или простуде. А вот вы хоть раз задумывались, как она работает? Что же это за магия-то такая, которая лечи

Игорь Молд 23 фев, 19:26
+7 1
Сергей Петрович Боткин о правильном образе жизни

Сергей Петрович Боткин о правильном образе жизни

Известно, что Иван Михайлович Сеченов по окончании курса Инженерного училища, прослужив недолго в саперах, вышел в отставку и поступил на медицинский факультет М

Игорь Молд 23 фев, 16:46
+1 0
Читать

Проблемы, лечение - обсуждаем

Как распознать стресс: 4 главных симптома

Как распознать стресс: 4 главных симптома

Большинство людей понимают основу стресса. Легко заметить некоторые из наиболее очевидных признаков стресса. Стресс может вызвать грусть, расстройство и т.д. 1. Прыщи Стресс может оказать плохое воздействие на вашу кожу. 2. Холод …

Игорь Молд 22 фев, 16:21
+1 0
Советы, которые помогут надолго сохранить волосы свежими и объемными

Советы, которые помогут надолго сохранить волосы свежими и объемными

Чем чаще мы моем волосы, тем быстрее они пачкаются. Вырваться из замкнутого круга можно, к примеру, воспользовавшись советом Ким Кардашьян, которая моет волосы раз в 5 дней: «Мы начинаем с начеса в 1-й день, во 2-й день стилист создает мне небрежный образ, на 3-й он разглаживает волосы утю…

Игорь Молд 22 фев, 15:08
+9 1
10 самых полезных продуктов на планете, которые обязательно следует включить в рацион

10 самых полезных продуктов на планете, которые обязательно следует включить в рацион

Постулат «ты то, что ты ешь» в образной форме отлично иллюстрирует тот факт, что качество нашей жизни напрямую зависит от того, какие продукты мы употребляем в пищу. Не секрет, что продукты могут разительно отличаться по своей питательной ценности, однако некоторые из них намного превосход…

Игорь Молд 22 фев, 15:06
+12 8
5 лучших упражнений для тренировки всего тела

5 лучших упражнений для тренировки всего тела

Есть множество различных типов упражнений. Но, как и большинство вещей в жизни, простота — залог успеха. Вот лучшие пять основных упражнений, которые вы должны знать. 1. Планка Повторите 10 раз 2. Отжимания 15 повторений 3. Приседания …

Игорь Молд 21 фев, 19:42
+1 0
Почему от гриппа до сих пор умирают

Почему от гриппа до сих пор умирают

Каждый сезон гриппа — мертвый сезон. Мы летаем в космос, исследуем океаны, пытаемся найти секрет вечного двигателя и занимаемся прочей ерундой, словно забывая о том, что не способны справиться с вирусом, который знаком человечеству уже несколько сотен лет. Каждый год от гриппа и его последс…

Игорь Молд 21 фев, 16:42
+1 0
6 продуктов, позволяющих избавиться от бессонницы

6 продуктов, позволяющих избавиться от бессонницы

Наше тело и наше самочувствие зависит от качества нашего сна. Бессонница не является хорошим знаком для нашего здоровья. Хороший ночной сон стал проблемой, с которой люди сталкиваются. Банан Магний расслабляет мышцы, и поэтому это может помочь вам хорошо вы…

Игорь Молд 21 фев, 16:08
+9 0
Эти 3 упражнения помогут нам жить дольше

Эти 3 упражнения помогут нам жить дольше

Мы все хотим оставаться молодыми и дольше. Это может быть связано с обязанностями, которые мы должны выполнить. Какова бы ни была причина, цель та же самая: увеличить наши шансы жить дольше. Есть упражнения, которые могут подтолкнуть нас жить дольше. Упражнения, кот…

Игорь Молд 21 фев, 16:08
+2 0
5 эффективных рецептов лечения гастрита народными средствами

5 эффективных рецептов лечения гастрита народными средствами

Тяжесть, боль в животе, изжога — вот они, верные спутники гастрита. А этим недугом, к слову, страдают все и вся. И хоть каждый из нас старается так или иначе уделять должное время правильному питанию, от современного ритма жизни не спрятаться никуда: неправильное питание, еда на ходу, изну…

Игорь Молд 21 фев, 15:00
+7 2
Морковная диета для похудения

Морковная диета для похудения

Экспресс-диета — это отличный способ похудеть, особенно к важному мероприятию или к теплому сезону, который уже не за горами. Вот только следует грамотно подойти к выбору продуктов, чтобы не навредить организму и не быть похожей на бледную поганку после похудения. Морковь — это не только…

Игорь Молд 21 фев, 14:59
+1 0
Польза голодания

Польза голодания

Сегодня много споров о том, каким должно быть «правильное питание», стоит ли устраивать себе так называемые «разгрузочные дни» и как это должно выглядеть. Приверженцы этой теории уверены, что голодание без фанатизма – хороший способ поддерживать себя в форме. Но пр…

Игорь Молд 21 фев, 14:56
+10 5
Темы с 11 по 20 | всего: 18000
Читать
Запомнить

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым

Голосование


Какой частью тела вы недовольны больше всего?
результаты

Последние комментарии

Сергей Коротич
Наум Судакович
Забыли об орехах
Наум Судакович 8 специй для хорошего здоровья
Алина Кузнецова (Эрцог)
Nika Kayros
МАСЛОВА ВАЛЕНТИНА-ВЕРИГИНА